*pluvareth*
Запишись зараз

Досягай нових висот щодня

Приєднуйся до *pluvareth* – сучасної системи тренувань, що надихає та дарує впевненість. Зроби перший крок до свого ідеального тіла!

Дізнатись про вправи Про компанію
Інтенсивне тренування

Наша історія та цінності

*pluvareth* – це команда ентузіастів, яка створила унікальну систему тренувань для досягнення видатних результатів. Ми віримо в силу кожного та прагнемо надихати на зміни.

Приєднуйся до нашої спільноти та відчуй, як тренування можуть змінити твоє життя.

Цінність 1
Цінність 2
Цінність 3
Цінність 4

Наш підхід до тренувань

Ми поєднуємо сучасні дослідження та індивідуальний супровід, щоб кожне тренування було максимально ефективним.

Науковий підхід

Наші методики базуються на останніх дослідженнях у сфері спорту.

Індивідуальні плани

Ми створюємо персональні програми, що враховують твої потреби.

Підтримка тренерів

Наші експерти допомагають досягати максимальних результатів.

Рекомендовані вправи

Оберіть вправи, що сприяють нарощенню м’язової маси та підвищенню витривалості.

Жим штанги

Класична вправа для грудних м’язів.

Присідання

Основна вправа для ніг та сідниць.

Станова тяга

Комплексна вправа для зміцнення спини та ніг.

Підтягування

Вправа для розвитку спинних м’язів та біцепсів.

Віджимання

Класична вправа для розвитку рук та грудей.

Скручування

Ізольована вправа для формування преса.

Обери свій тренувальний план

Від базового до професійного – знайди програму, що відповідає твоєму рівню та цілям.

Початковий курс

Програма для тих, хто тільки починає свій шлях у фітнесі.

Обрати курс

Середній рівень

Для тих, хто прагне збільшити навантаження та швидко досягти результатів.

Обрати курс

Професійний рівень

Індивідуальна програма для досвідчених атлетів, що прагнуть досягти рекордних результатів.

Обрати курс

Чому обирають *pluvareth*?

Наші інноваційні методики, особистий підхід та гарантовані результати роблять нас лідерами у сфері фітнесу.

Сучасні технології

Наші тренування базуються на новітніх дослідженнях.

Індивідуальний підхід

Персональні плани, що враховують всі твої потреби.

Реальні результати

Наш досвід підтверджено історіями успіху наших клієнтів.

Оформи замовлення просто

Заповни форму нижче, вкажи своє ім’я, телефон та email. У полі «Коментар або питання» напиши, що тебе цікавить – це дозволить нам підготувати для тебе персональну пропозицію.

Залиши заявку